次に、レストランの椅子の上に立って、皆に話をはじめなさい。こんなふうにはじめればいい。皆さん、私はあがり性を克服して、感情を解き放つことを学ぼうとしているところです。当然、皆はあなたのことをばかなやつだと思う、だろうが、があな気にしてはいけない。屈のマネージャたを放り出すか警察を呼ぶころには、あなたは話し終わっているだろうから。前の晩に見た映画のことと、映画を見てあなたが感じたことを皆に話しなさい。自分の子供が言ったことやしたことを話して、それをあなたがどう感じたかを話しなさい。あなたの言葉に感情を10分に染み込ませることを忘れてはいけない。どんな内容であっても、1分あまりで終わるだろう。それから、静聴という贈り物に対して皆に感謝の言葉を言って座ろう(拍手してくれる人もいるかもしれない)。すぐに、あなたは職場や家庭で、あるいは友達といる時に、自分の新しい発見、自分の新しい力の練習をしたいと思うようになるだろう。感情を伝えられるようになると、ふだんの会話にも新しい生命が生まれるだろう。以前は声の音をあまり意識せずに話していたけれど、今は感情の音だけでなく、音楽やリズム、最高潮の声の力とささやき声の力、沈黙の力。
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